Home remedies untuk Kram Usus

Ada tanaman obat, seperti chamomile, hop, adas atau pepermin, yang memiliki sifat antispasmodik dan penenang yang sangat efektif dalam mengurangi kolik usus. Selain itu, beberapa dari mereka juga membantu menghilangkan gas:

1. Teh bay, chamomile dan adas

Obat rumah besar untuk usus kolik adalah teh laurel dengan chamomile dan adas karena memiliki sifat antispasmodic, yang juga membantu mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh gas.

Bahan-bahan

• 1 gelas air;
• 4 lembar daun salam;
• 1 sendok teh chamomile;
• 1 sendok makan adas;
• 1 gelas air.

Modus persiapan

Untuk menyiapkan teh ini, cukup didihkan selama 5 menit daun salam dengan chamomile dan adas dilarutkan dalam 1 gelas air. Maka Anda harus saring dan minum secangkir teh ini setiap 2 jam.

2. Teh Chamomile, hop dan adas

Campuran ini membantu menghilangkan kram usus dan kelebihan gas serta mempromosikan pencernaan yang sehat.

Bahan-bahan

• 30 ml ekstrak chamomile;
• 30 mL ekstrak hop;
• 30 mL ekstrak adas.

Modus persiapan

Campur semua ekstrak dan simpan dalam botol kaca gelap. Satu setengah sendok teh campuran ini harus diminum 3 kali sehari, sekitar 15 menit sebelum makan, untuk maksimal 2 bulan.

3. Teh peppermint

Peppermint mengandung minyak esensial yang kuat dengan sifat antispasmodic yang membantu meredakan kolik usus dan mengurangi gas.

Bahan-bahan

• 250 mL air mendidih;
• 1 sendok teh peppermint kering.

Modus persiapan

Tuangkan air mendidih ke dalam teapot di atas peppermint dan kemudian tutup, biarkan meresap selama 10 menit dan saring. Seseorang dapat minum tiga ch'avenas dari teh ini pada siang hari.

Penting juga untuk diingat bahwa minum banyak air juga membantu dalam pengobatan kolik usus.

Lihat tips lain yang dapat membantu menghilangkan gas usus.