Kolesterol pada wanita bervariasi menurut tingkat hormon mereka dan oleh karena itu lebih umum bagi wanita untuk memiliki tingkat kolesterol tertinggi selama kehamilan dan menopause, dan penting untuk membuat makanan yang cukup, terutama pada fase-fase ini, untuk menghindari komplikasi dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Kolesterol tinggi biasanya tidak menyebabkan gejala dan didiagnosis melalui tes darah yang mengevaluasi kolesterol total dan fraksinya (LDL, HDL dan VLDL), serta trigliserida. Penting untuk mengambil tes ini paling banyak setiap 5 tahun, terutama setelah usia 30, atau setiap tahun jika ada faktor risiko untuk kolesterol tinggi, seperti diabetes, tekanan darah tinggi atau selama kehamilan, misalnya.
Kolesterol dalam kehamilan
Kolesterol mulai meningkat secara alami selama kehamilan dari usia kehamilan 16 minggu, dan dapat mencapai dua kali lipat nilai yang dimiliki wanita sebelum ia hamil. Ini adalah perubahan normal dan banyak dokter tidak terlalu khawatir tentang peningkatan ini karena cenderung kembali normal setelah kelahiran bayi.
Tetapi jika wanita tersebut sudah memiliki kolesterol tinggi sebelum hamil atau jika dia sangat kelebihan berat badan dan juga memiliki tekanan darah tinggi, dokter mungkin curiga dan menunjukkan bahwa wanita hamil sangat memperhatikan makanannya untuk menghindari komplikasi selama kehamilan dan juga untuk mencegah wanita mempertahankan kolesterol tinggi setelah melahirkan.
Inilah yang harus dilakukan untuk mengontrol kolesterol dalam kehamilan.
Kolesterol dalam Menopause
Kolesterol juga cenderung meningkat saat menopause, yang merupakan perubahan normal dan diharapkan. Namun, sama seperti pada tahap apapun, tingkat tinggi kolesterol menopause harus diperlakukan karena mereka meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung.
Tingkat kolesterol yang lebih rendah pada wanita adalah karena adanya estrogen dalam aliran darah, dan ketika estrogen menurun secara dramatis setelah usia 50 tahun, pada saat inilah kolesterol cenderung meningkat pada wanita.
Perawatan dalam hal ini dapat dilakukan melalui terapi penggantian hormon selama 6 bulan. Jika kadar kolesterol tidak menormalkan, wanita harus dirujuk ke ahli jantung atau ahli endokrin untuk memulai terapi spesifik yang mungkin termasuk penggunaan obat-obatan.
Penyebab Kolesterol Tinggi pada Wanita
Penyebab utama peningkatan kolesterol pada wanita adalah perubahan hormonal yang terjadi terutama pada kehamilan dan menopause, tetapi selain itu penggunaan pil kontrasepsi, kortikosteroid dan anabolik juga berkontribusi terhadap kolesterol tinggi. Faktor lain yang juga meningkatkan kolesterol pada wanita adalah:
- Faktor keturunan;
- Hypothyroidism;
- Diabetes yang tidak terkontrol;
- Obesitas;
- Insufisiensi ginjal;
- Alkoholisme dan
- Sedentarisme.
Ketika seorang wanita memiliki salah satu dari kondisi ini, ia berada pada risiko yang lebih tinggi untuk penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung atau stroke, sehingga pengobatan penurun kolesterol harus dimulai lebih awal sebelum usia 50 atau segera setelah kolesterol ditemukan diubah.
Awalnya, perawatan terdiri dari perubahan kebiasaan makan yang terkait dengan praktik aktivitas fisik. Jika tarif masih tetap tinggi setelah 3 bulan perubahan gaya hidup, dianjurkan untuk memulai obat penurun kolesterol spesifik.
Bagaimana cara merawatnya
Perawatan untuk kolesterol pada wanita dapat dilakukan dengan:
- Diet untuk kolesterol;
- Latihan aktivitas fisik;
- Penggunaan obat-obatan.
Disarankan untuk minum obat, biasanya ketika LDL (kolesterol jahat) kolesterol di atas 130 mg / dL, dan ketika itu tidak dikontrol semata-mata oleh perubahan pola makan dan aktivitas fisik. Perawatan untuk kolesterol tinggi selama kehamilan dapat dilakukan dengan diet yang tepat dan satu-satunya obat yang dapat digunakan pada tahap ini adalah Cholestyramine.
Wanita dengan kolesterol tinggi harus sangat berhati-hati ketika menggunakan pil kontrasepsi, terutama yang didasarkan pada progesteron, karena meningkatkan kolesterol lebih banyak, meningkatkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung.
Nilai referensi untuk kolesterol
Nilai batas kolesterol normal untuk setiap orang dewasa adalah:
| Jenis kolesterol | Orang dewasa di atas 20 tahun |
| Total Kolesterol | kurang dari 190 mg / dl |
| Kolesterol HDL (bagus) | lebih besar dari 40 mg / dl |
| LDL (buruk) kolesterol | kurang dari 130 mg / dl - risiko kardiovaskular yang rendah * kurang dari 100 mg / dl - risiko kardiovaskular menengah * kurang dari 70 mg / dl - risiko kardiovaskular tinggi * kurang dari 50 mg / dl - risiko kardiovaskular yang sangat tinggi * |
Non-HDL Cholesterol (jumlah LDL, VLDL, dan IDL) | kurang dari 160 mg / dl - risiko kardiovaskular rendah * kurang dari 130 mg / dl - risiko kardiovaskular menengah * kurang dari 100 mg / dl - risiko kardiovaskular tinggi * kurang dari 80 mg / dl - risiko kardiovaskular yang sangat tinggi * |
| Trigliserida | kurang dari 150 mg / dl - puasa kurang dari 175 mg / dl - tidak puasa |
Untuk lebih memahami apa arti setiap jenis kolesterol dan nilai referensi, periksa jenis kolesterol apa.
