BAGAIMANA CARA MEMBUAT QUINOA - DIET DAN NUTRISI

Cara Membuat Quinoa



Pilihan Editor
Apa yang Harus Makan di Kegagalan Ginjal
Apa yang Harus Makan di Kegagalan Ginjal
Quinoa sangat mudah dibuat, dan dapat dimasak dalam bentuk biji-bijian selama 15 menit dengan air untuk menggantikan beras, misalnya. Namun, itu juga dapat dikonsumsi dalam serpihan seperti gandum atau dalam bentuk tepung untuk membuat roti, kue atau kue dadar, misalnya. Meskipun biayanya rata-rata 20 reais per kg, itu sangat baik untuk memperkaya dan memvariasikan diet