Merawat sebelum kontak intim membantu menghindari situasi tidak menyenangkan yang dapat mengganggu hubungan wanita dan pria. Makan dengan buruk, tidak berlebihan minum, menjaga kebersihan, dan tidak mengonsumsi obat-obatan yang merangsang tidur, seperti antihistamin, mungkin beberapa kiat yang membantu meminimalkan masalah saat ini.
Jadi beberapa hal yang seharusnya tidak Anda lakukan sebelum kontak intim adalah:
1. Makan terlalu banyak
Penuh dengan perut di saat-saat ini mengganggu hubungan intim, karena selain menjadi risiko produksi kasa, malaise regurgitasi dan perut, tubuh menghabiskan banyak energi untuk pencernaan, menyebabkan rasa lelah dan indisposisi.
2. Terlalu banyak minum
Terlalu banyak alkohol, selain mengurangi kepekaan dan perhatian, dapat menyebabkan lebih banyak kesulitan dalam mencapai orgasme, karena menghambat rangsangan rangsangan.
3. Makan jenis makanan tertentu
Makan makanan seperti susu, keju atau makanan yang digoreng dan lemak memfasilitasi produksi bau dan gas, dan memiliki pencernaan yang lebih lambat dan lebih sulit. Makanan yang tertanam, kalengan dan asin menghambat sirkulasi darah ke seluruh tubuh, yang dapat mengurangi stimulus untuk kontak intim dan menghambat ereksi pada manusia.
Selain itu, sangat jeruk, makanan pedas atau asam dapat mengubah rasa pelumas intim, terutama pada wanita, dan dapat menyebabkan iritasi di daerah genital pasangan.
4. Gunakan makanan dalam pendahuluan
Menggunakan permen, seperti coklat cair, atau buah dan sayuran, selama pemanasan, dapat mengubah pH daerah intim, terutama wanita, meningkatkan risiko kandidiasis dan infeksi lainnya, serta iritasi di tempat.
5. Kecerobohan dengan kebersihan
Negleksi dengan kebersihan yang menyebabkan bau badan atau bau mulut mengganggu hubungan apa pun, dan mungkin cukup untuk mematahkan keinginan pasangan. Untuk ini, selain mandi yang baik, pemangkasan rambut, memiliki kebersihan mulut yang baik dan pakaian dalam yang bersih sangat penting untuk membuat kesan yang baik pada pasangan dan memiliki hubungan intim yang lebih intim.
6. Minum antihistamin
Beberapa obat mungkin memiliki bahan aktif yang menyebabkan tidur, seperti dimenhidrin, hadir dalam dramin, atau diphenhydramine, hydroxyzine dan clemastine, yang hadir dalam antihistamin, misalnya.
7. Sangat cemas atau khawatir
Kekhawatiran keuangan, stres, dan kecemasan tentang beberapa situasi sehari-hari dapat mengganggu hubungan intim karena mereka mencegah orang dari bersantai dan merasakan kesenangan, serta menyebabkan kesulitan dalam ereksi pada pria.
Efek stres dan kecemasan juga memburuk dalam jangka panjang karena mereka memburuk seiring waktu libido dan hasrat seksual.
8. Lakukan hair removal dengan intim
Melakukan aktivitas yang dapat mengiritasi kulit, seperti waxing pada hari yang sama dari hubungan atau menyikat gigi secara berlebihan, serta mampu menyebabkan rasa sakit dan iritasi karena kepekaan yang meningkat dapat menyebabkan luka yang meningkatkan kemungkinan infeksi oleh penyakit menular seksual. Pelajari cara melakukan kebersihan yang baik dan menghindari penyakit.
Tonton video berikut dan pelajari manfaat seks untuk kesehatan:
