Diet untuk hepatitis autoimun membantu mengurangi efek samping dari obat yang harus diambil untuk pengobatan hepatitis autoimun.
Diet ini harus rendah lemak dan bebas alkohol karena makanan ini dapat memperburuk beberapa gejala penyakit, seperti mual dan ketidaknyamanan perut, karena mereka menyulitkan hati untuk berfungsi, yang meradang.
Lihat apa yang bisa Anda makan untuk pulih lebih cepat dalam video berikut:
Apa yang harus makan di hepatitis autoimun
Apa yang bisa dimakan dalam hepatitis autoimun adalah sayuran, biji-bijian, buah-buahan, daging tanpa lemak, peix dan kacang-kacangan karena makanan ini memiliki sedikit atau tanpa lemak dan tidak menghambat fungsi hati. Beberapa contoh makanan semacam itu mungkin:
- Selada, tomat, brokoli, wortel, zucchini, arugula;
- Apel, pir, pisang, mangga, semangka, melon;
- Kacang, kacang fava, lentil, kacang polong, buncis;
- Roti biji, pasta dan beras merah;
- Daging ayam, kalkun atau kelinci;
- Flounder, ikan pedang, satu-satunya.
Penting untuk memberi preferensi pada makanan organik karena pestisida yang terdapat dalam beberapa makanan juga menyulitkan fungsi hati.
Apa yang Tidak Makan di Hepatitis Autoimun
Apa yang tidak bisa dimakan dalam hepatitis autoimun adalah makanan berlemak, yang membuatnya sulit bagi hati untuk berfungsi, dan terutama minuman beralkohol, yang beracun bagi hati. Contoh makanan yang harus dikeluarkan dari makan untuk pasien dengan hepatitis autoimun adalah:
- Frying;
- Daging merah;
- Sosis;
- Saus seperti mustar, mayones, saus tomat;
- Mentega, krim;
- Coklat, kue, dan biskuit;
- Makanan olahan;
Susu, yogurt, dan keju tidak boleh dikonsumsi dalam versi penuh lemak, tetapi sejumlah kecil cahaya dapat dikonsumsi.
Menu untuk hepatitis autoimun
Menu untuk hepatitis autoimun harus disiapkan oleh ahli gizi. Di bawah ini hanya contoh.
- Sarapan - jus semangka dengan 2 roti panggang
- Makan siang - steak ayam panggang dengan nasi dan beragam salad yang dibumbui dengan sesendok minyak zaitun. 1 apel untuk pencuci mulut.
- Snack - 1 roti biji dengan keju dan jus mangga.
- Makan malam - Hake dimasak dengan kentang rebus, brokoli dan wortel, dibumbui dengan sesendok minyak zaitun. 1 pear dessert.
Sepanjang hari, seseorang harus minum 1, 5 hingga 2 liter air atau cairan lainnya, seperti teh, misalnya, tetapi selalu tanpa gula.
