KOENZIM Q10 - DIET DAN NUTRISI

Coenzyme Q10



Pilihan Editor
Pertolongan pertama untuk hipoglikemia
Pertolongan pertama untuk hipoglikemia
Coenzyme Q10 adalah molekul yang ada di dalam tubuh, yang berpartisipasi dalam pembentukan energi dan membantu melindungi sel-sel dalam tubuh karena merupakan antioksidan. Koenzim Q10 ditemukan dalam makanan seperti daging dan ikan tetapi tubuh kita mampu menghasilkan zat ini sampai usia 20 tahun dalam jumlah yang cukup, tetapi setelah usia itu tubuh memproduksi Coenzyme Q10 kurang dan kurang