Penyakit psikosomatis adalah penyakit pikiran yang memanifestasikan gejala fisik, seperti sakit perut, tremor atau keringat, tetapi yang memiliki penyebab psikologis. Mereka muncul pada orang-orang yang memiliki tingkat stres dan kecemasan yang tinggi karena itu adalah cara bagi tubuh untuk secara fisik menunjukkan sesuatu yang salah pada sisi emosional dan sentimental.
Gejala utama yang dimanifestasikan oleh tubuh karena penyakit psikosomatik adalah:
- Denyut jantung dipercepat;
- Tremor;
- Pernapasan cepat;
- Keringat dingin atau berlebihan;
- Mulut kering;
- Mati rasa;
- Nyeri di perut;
- Merasa knot dan nyeri di dada;
- Nyeri punggung dan kepala;
- Bintik merah atau ungu pada kulit.
Gejala-gejala ini terjadi karena stres dan kecemasan meningkatkan aktivitas saraf di otak, serta meningkatkan kadar hormon dalam darah, seperti adrenalin dan kortisol. Banyak organ tubuh seperti usus, perut, otot, kulit dan jantung memiliki hubungan langsung ke otak, dan paling terpengaruh oleh perubahan ini.
Dengan kegigihan gejala, adalah umum untuk mengembangkan penyakit yang dapat disebabkan atau diperburuk oleh penyebab emosional seperti gastritis, fibromyalgia, psoriasis dan tekanan darah tinggi. Pelajari lebih lanjut tentang penyakit yang dapat timbul atau memburuk dari penyebab emosional.
Dalam beberapa kasus, gejalanya sangat intens sehingga mereka dapat meniru penyakit serius, seperti serangan jantung, stroke, atau kejang, misalnya, dan memerlukan pengobatan anxiolytic cepat, seperti diazepam, pada perawatan yang cepat.
Penyebab gejala
Siapa pun dapat mengembangkan penyakit psikosomatis, tetapi timbulnya tanda-tanda ini lebih sering terjadi pada orang yang:
- Mereka memiliki banyak tekanan dan beban di tempat kerja;
- Mereka mengalami peristiwa traumatis;
- Mereka tidak berbicara tentang perasaan mereka dan menyimpan semuanya untuk diri mereka sendiri;
- Mereka menderita banyak tekanan psikologis atau penindasan;
- Orang yang depresi atau cemas yang tidak mencari pengobatan.
Dengan kecurigaan bahwa beberapa gejala mungkin psikosomatis, disarankan untuk pergi ke dokter umum untuk melakukan tes yang dapat menyingkirkan penyakit lain dan, jika perlu, dirujuk ke psikiater dan psikolog.
Bagaimana cara merawatnya
Perawatan diberikan dengan obat-obatan untuk meredakan gejala seperti obat penghilang rasa sakit, anti-peradangan dan obat-obatan untuk mual, dan obat-obatan untuk mengendalikan kecemasan, seperti antidepresan seperti sertraline atau citalopram, atau anxiolytics penenang seperti diazepam atau alprazolam, misalnya .
Selain obat, orang dengan gejala psikosomatis dan penyakit harus ditindaklanjuti oleh psikolog dan psikiater untuk sesi psikoterapi dan penyesuaian obat. Beberapa tips untuk mempelajari cara mengatasi gejala kecemasan juga dapat diikuti, seperti mendedikasikan diri Anda untuk melakukan beberapa aktivitas yang menyenangkan.
Ada juga alternatif alami untuk membantu meringankan gejala emosional seperti teh chamomile dan valerian, teknik meditasi dan pernapasan, dan mempraktekkan aktivitas fisik. Lihat tips pengobatan alami lainnya untuk kegelisahan.
