Fraktur tulang belakang adalah masalah serius yang dapat menyebabkan kelumpuhan permanen pada kaki atau tubuh tergantung pada vertebra yang terkena.
Umumnya, patah tulang belakang disebabkan oleh kecelakaan lalu lintas, ketinggian tinggi jatuh atau kecelakaan olahraga, tetapi jenis cedera ini juga dapat timbul secara spontan pada pasien dengan osteoporosis atau tumor tulang karena melemahnya tulang tulang belakang.
Perawatan harus selalu dimulai di rumah sakit dan dipandu oleh ahli ortopedi, karena bervariasi sesuai dengan tingkat cedera, tetapi biasanya termasuk:
- Penggunaan rompi Jewet, kerah serviks atau plester: digunakan pada kasus fraktur tulang belakang tanpa lesi pada medula spinalis. Biasanya, perawatan konservatif jenis ini dipertahankan selama 8 hingga 12 minggu, sampai penyembuhan tulang belakang;
- Pembedahan: dalam kasus fraktur berat dan ketika medula terpengaruh, menggunakan dukungan logam seperti sekrup, yang menyelaraskan tulang belakang dan mendukung berat tubuh.
Selama pemulihan, Anda harus beristirahat sepenuhnya selama minggu pertama dan memulai aktivitas harian yang lebih lambat seperti berjalan dan duduk, menghindari olahraga berat seperti berlari, berenang atau mengangkat beban, menghormati semua instruksi dokter.
Ketika pengobatan tidak dilakukan dengan benar, bahkan dalam cedera ringan, fraktur memburuk dapat terjadi, dan dalam kasus-kasus seperti itu, bahkan mungkin ada risiko kelumpuhan, bahkan jika sumsum tulang tidak terpengaruh di tempat pertama.
Kapan melakukan fisioterapi
Sementara itu perlu untuk tetap beristirahat, ahli ortopedi dapat menunjukkan bahwa sesi terapi fisik dilakukan untuk memfasilitasi sirkulasi dan mencegah atrofi otot atau munculnya luka baring. Selain itu, dalam beberapa kasus, fisioterapis dapat menggunakan perangkat magnetoterapi, yang disebut Meganetron, yang menstimulasi pembentukan tulang, memfasilitasi konsolidasi fraktur. Lihat semua manfaat teknik ini.
Fisioterapis juga dapat melakukan latihan pernapasan untuk mencegah infeksi pernafasan dan melepaskan sekresi yang terakumulasi di paru-paru. Lihat 5 latihan untuk bernapas lebih baik setelah operasi.
Cara mempercepat pemulihan
Beberapa perawatan yang membantu mencegah komplikasi dan mempercepat pemulihan vertebra meliputi:
- Istirahat absolut di tempat tidur pada hari-hari awal, hanya membuat gerakan yang diizinkan oleh ahli ortopedi;
- Jaga kaki sedikit lebih tinggi, gunakan 2 bantal di bawah kaki untuk memfasilitasi sirkulasi;
- Mulailah kegiatan sehari-hari secara perlahan, dengan indikasi dokter dan hindari latihan yang lebih intens seperti berlari atau berenang, misalnya;
- Hindari menyentakkan tulang belakang Anda, seperti memutar leher atau punggung;
Selain itu, hidroterapi, yang merupakan jenis fisioterapi ringan dalam air, bisa menjadi cara yang bagus untuk mempercepat proses pemulihan karena ini memungkinkan Anda untuk bekerja dan memperkuat otot-otot tulang belakang tanpa menyebabkan rasa sakit.
Selama masa pemulihan, tetap penting untuk membuat diet seimbang, bukan untuk menjadi gemuk, dan juga kaya kalsium dan vitamin D, untuk membantu menguatkan tulang, terutama dalam kasus orang tua dengan tulang belakang yang retak karena osteoporosis. Pelajari lebih lanjut tentang membuat diet untuk osteoporosis, yang dapat membantu dalam kasus patah tulang.
Setelah pemulihan penuh dari operasi dan menurut panduan medis, makanan kaya kalsium direkomendasikan dan dimakan, dan latihan teratur dan bertahap untuk memperkuat tulang. Ketahui tips lain dengan menonton video ahli gizi kami dan fisioterapis kami:
Sequelae utama dari fraktur tulang belakang
Setelah cedera tulang belakang, tali pusat, yang merupakan kumpulan saraf yang melewati tulang belakang, dapat menjadi rusak dan membahayakan gerakan bagian tubuh di bawah titik itu. Jadi fraktur di leher (leher) dapat menyebabkan kelumpuhan total tubuh, sedangkan fraktur di tulang belakang lumbar (belakang punggung) atau toraks dapat menyebabkan kelumpuhan di kaki.
Biasanya, komplikasi fraktur di tulang belakang timbul segera setelah kecelakaan, selama transportasi ke rumah sakit atau dalam beberapa jam pertama setelah memulai perawatan.
Anatomi tulang belakang
Fraktur di tulang belakang dapat mempengaruhi hanya tulang tanpa menyebabkan kerusakan pada bagian dalam sumsum tulang belakang. Dalam kasus ini, tidak ada gejala sisa yang serius, seperti kelumpuhan, hanya membutuhkan istirahat dan pengobatan, di bawah bimbingan ahli ortopedi, untuk tulang vertebral untuk pulih.
