MANFAAT JERUK - DIET DAN NUTRISI

Oranye memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kolesterol



Pilihan Editor
Cara Meningkatkan Ukuran Penis
Cara Meningkatkan Ukuran Penis
Jeruk adalah buah sitrun yang kaya vitamin C, yang membawa manfaat berikut untuk tubuh: Kurangi kolesterol tinggi dengan menjadi kaya pektin, serat larut yang menghambat penyerapan kolesterol dalam usus; Cegah kanker payudara , karena kaya akan flavonoid, antioksidan kuat yang mencegah perubahan sel; Menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini, dengan menjadi kaya vitamin C, yang membantu membentuk kolagen; Memperkuat sistem kekebalan dengan menjadi kaya vitamin C; Cegah atherosclerosis dan lindungi jantung dengan menjadi kaya antioksidan