DAFTAR MAKANAN ALKALI (DAN MENGAPA MEREKA HARUS DIKONSUMSI) - DIET DAN NUTRISI

Alkalizing makanan



Pilihan Editor
Apa yang Harus Makan di Kegagalan Ginjal
Apa yang Harus Makan di Kegagalan Ginjal
Alkalizing makanan adalah semua yang mampu menyeimbangkan keasaman darah, membuatnya kurang asam dan mendekati pH ideal darah, yaitu sekitar 7, 35-7, 45. Para pendukung diet alkalizing mengklaim bahwa diet saat ini, kaya akan makanan olahan, gula, daging olahan dan protein hewani, cenderung meninggalkan pH darah yang lebih asam, yang dapat membahayakan kesehatan dan meningkatkan masalah seperti peradangan dan tekanan darah rendah