Berenang untuk bayi direkomendasikan untuk bayi dari usia 6 bulan, karena pada 6 bulan bayi sudah mengambil sebagian besar vaksin, lebih berkembang dan siap untuk aktivitas fisik dan juga karena sebelum usia ini radang telinga lebih sering.
Namun, orang tua harus pergi ke dokter anak untuk itu untuk menilai apakah bayi dapat pergi ke kelas renang karena ia mungkin mengalami masalah pernapasan atau kulit yang dapat memperburuk dengan berenang.
Selain itu, penting bagi orang tua untuk memilih kolam renang yang menawarkan kondisi yang baik untuk mengubah dan mempersiapkan bayi untuk kelas dan untuk memeriksa apakah klorin adalah pH 7, netral, dan jika air berada pada suhu yang ideal, yaitu antara 27 dan 29ºC .
7 alasan bagus untuk memasukkan bayi Anda dalam berenang adalah:
- Meningkatkan koordinasi motor bayi;
- Merangsang nafsu makan;
- Ini meningkatkan ikatan afektif antara orang tua dan bayi;
- Mencegah beberapa penyakit pernapasan;
- Membantu bayi merangkak, duduk atau berjalan lebih mudah;
- Membantu bayi untuk tidur lebih baik;
- Ini membantu dalam resistensi pernapasan dan otot bayi.
Selain itu, kolam renang melemaskan bayi karena kolam renang ingat ketika bayi berada di dalam perut ibu.
Pelajaran renang harus dipandu oleh guru khusus dan oleh orang tua dan pelajaran pertama harus berlangsung sekitar 10-15 menit, kemudian meningkat menjadi 30 menit. Kelas tidak boleh bertahan lebih dari 30 menit karena sistem pengaturan suhu bayi masih belum berkembang dengan baik dan rentang perhatiannya masih minim.
Pelajari tentang manfaat kesehatan lain dari berenang.
Tips untuk Baby Swim Lessons
Dalam berenang untuk bayi, disarankan bayi untuk memakai popok khusus, yang tidak membengkak atau bocor ke dalam air, tetapi memfasilitasi gerakan, mereka tidak wajib. Selain itu, bayi tidak boleh diberi makan sampai 1 jam sebelum berenang dan tidak boleh pergi ke pelajaran renang ketika sakit atau pilek.
Bayi dapat menyelam di kolam renang dengan kehadiran guru, tetapi hanya setelah 1 bulan pelajaran renang dan kacamata renang hanya direkomendasikan dari usia 3 tahun.
Penggunaan penutup telinga dapat menyebabkan gema dan menakut-nakuti bayi, gunakan dengan hati-hati.
Adalah normal bagi bayi untuk takut di kelas pertama. Untuk membantunya, orang tua dapat bermain dengan bayi selama mandi agar dia terbiasa dengan air.
