APA ANTIOKSIDAN DAN DI MANA MENEMUKANNYA DALAM MAKANAN - DIET DAN NUTRISI

Antioksidan Apa dan Untuk Apa Antioksidan



Pilihan Editor
Gejala Jenis Mayor Anemia
Gejala Jenis Mayor Anemia
Antioksidan adalah zat yang mencegah tindakan merusak radikal bebas pada sel, yang mendukung penuaan sel, kerusakan DNA dan timbulnya penyakit seperti kanker. Di antara antioksidan yang paling dikenal adalah vitamin C, yang dapat ditemukan dalam buah jeruk seperti jeruk, nanas dan jambu mete. Antioksidan dapat ditemukan dalam makanan alami, dalam vitamin dan mineral, dan dalam krim kecantikan dan anti penuaan