Obat rumah yang bagus untuk mengobati gejala keracunan makanan adalah teh jahe serta air kelapa sebagai jahe membantu mengurangi muntah dan air kelapa untuk mengisi cairan yang hilang melalui muntah dan diare.
Keracunan makanan disebabkan oleh konsumsi makanan yang terkontaminasi mikroorganisme, menyebabkan gejala seperti malaise, mual, muntah atau diare yang biasanya berlangsung selama 2 hari. Selama perawatan untuk keracunan makanan, istirahat dan minum cairan dianjurkan agar individu tidak mengalami dehidrasi.
Teh jahe untuk keracunan makanan
Teh jahe adalah solusi alami yang sangat baik untuk mengurangi muntah dan akibatnya sakit perut, karakteristik keracunan makanan.
Bahan-bahan
- 1 potong jahe sekitar 2 cm
- 1 gelas air
Modus persiapan
Masukkan bahan ke dalam panci dan biarkan mendidih selama sekitar 5 menit. Tutup, dinginkan dan minum hingga 3 cangkir teh per hari.
Air kelapa untuk keracunan makanan
Air kelapa adalah obat rumah yang bagus untuk keracunan makanan karena kaya akan mineral, mengisi cairan yang hilang karena muntah dan diare dan membantu tubuh untuk pulih lebih cepat.
Air kelapa dapat dikonsumsi secara bebas, terutama setelah muntah atau menguap secara individual, selalu dalam proporsi yang sama. Untuk menghindari risiko muntah, disarankan untuk minum air kelapa dingin dan tidak mengkonsumsi yang sudah diolah karena tidak memiliki efek yang sama.
Selain pengobatan rumah untuk keracunan makanan ini, penting untuk minum banyak air dan mengikuti diet ringan, kaya buah-buahan, sayuran dan sayuran yang dimasak, sesuai toleransi. Daging yang paling cocok adalah ayam, kalkun, kelinci dan daging sapi tanpa lemak atau steak panggang. Tidak disarankan untuk tinggal selama lebih dari 4 jam tanpa makan dan setelah satu episode muntah seseorang harus menunggu setidaknya 30 menit dan makan buah atau 2-3 cracker Maria atau Cream Cracker.
Keracunan makanan biasanya membutuhkan waktu sekitar 2 hingga 3 hari, tetapi jika gejalanya menetap, dianjurkan untuk menemui dokter.
