Obat rumah yang sangat baik untuk mempercepat metabolisme adalah vitamin buah ini dengan teh matte karena teh celé memiliki kafein, yang memberi energi pada tubuh, merangsang dan mempercepat metabolisme.
Vitamin buah ini dengan maté tea adalah pilihan makanan ringan yang bagus bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, serta bagi siswa dan atlet persaingan tinggi karena selain mempercepat metabolisme, ia memiliki vitamin, mineral dan serat yang sangat penting untuk membakar lemak dan memfasilitasi perkembangan massa otot.
Bahan-bahan
- 50 ml teh maté
- ½ apel
- ½ pepaya
- 1 pisang perak
- 50 ml susu kedelai
Modus persiapan
Kocok semuanya dalam blender sampai Anda mendapatkan campuran yang homogen dan minum yang berikut ini. Vitamin ini bisa diminum setiap hari.
Selain obat rumahan ini, untuk mempercepat metabolisme juga penting untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur, minum sekitar 2 liter air sehari, tidak merokok dan tidak mengkonsumsi makanan industri karena mengandung bahan kimia seperti pewarna dan pengawet.
Lihat cara lain untuk mempercepat metabolisme dalam:
- Makanan yang mempercepat metabolisme
- Cara meningkatkan metabolisme
