HIPOGLIKEMIA: CARA MENGOBATI DAN MENCEGAH

Bagaimana perawatannya dilakukan?

Perawatan untuk hipoglikemia dilakukan di bawah bimbingan medis dan biasanya melibatkan makan makanan setiap 3 jam untuk kadar glukosa darah untuk menormalkan. Untuk ini, penting juga untuk melakukan pengukuran glukosa dengan frekuensi tertentu untuk memeriksa kadar glukosa. Pelajari cara mengukur glukosa dengan benar.

Dokter mungkin merekomendasikan beberapa tindakan ketika orang tersebut berada dalam krisis hipoglikemik, seperti:

Ambil sekitar 15 hingga 20 gram karbohidrat dalam bentuk cair sehingga diserap lebih cepat, misalnya jus jeruk alami atau minuman ringan berbasis kola atau guarana, dan dalam hal ini asupan sekitar 100 hingga 150 mL refrigeran. Jika sumber karbohidratnya tidak cair, Anda bisa makan manisan, coklat dan madu, misalnya. Oleh karena itu, penting untuk memiliki sumber karbohidrat terdekat sehingga dapat dikonsumsi dalam keadaan darurat;

Setelah sekitar 15 menit asupan gula, penting untuk mengukur glukosa. Jika glikemia ditemukan di bawah 70 mg / dL, dianjurkan bahwa orang tersebut makan ulang 15 hingga 20 g karbohidrat sampai nilai glukosa dinormalkan;

Ketika diperiksa dengan menggunakan pengukuran glukosa bahwa nilainya berada dalam kisaran normal, dianjurkan bahwa seseorang membuat camilan kaya karbohidrat, seperti roti, roti panggang atau biskuit, bahwa glukosa selalu ada dalam darah.

Perawatan juga dapat dilakukan melalui penggunaan suntik Glukagon, yang harus dibeli dengan resep dan diberikan sebagai suntikan intramuskular atau subkutan sesuai dengan saran medis. Glukagon adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang memiliki fungsi mencegah kerja insulin, menyebabkan glukosa tetap beredar di dalam darah.

Namun, jika orang tersebut mengalami kejang-kejang atau tidak sadar, perlu untuk memanggil layanan darurat bergerak (SAMU 192) untuk tindakan yang tepat, dan glukosa biasanya diberikan langsung ke pembuluh darah. Pelajari tentang pertolongan pertama untuk hipoglikemia.

Bagaimana cara mencegah hipoglikemia

Beberapa rekomendasi umum untuk menghindari episode baru hipoglikemia, terutama untuk penderita diabetes, adalah:

Turunkan konsumsi gula putih, alkohol dan makanan yang disiapkan dengan tepung terigu;

Buat setidaknya 4 makanan sehari-hari yang mengandung buah-buahan dan sayur-sayuran dalam setidaknya 2 dari mereka;

Jangan melewatkan waktu makan;

Ikuti diet yang dipimpin ahli diet yang memiliki jumlah karbohidrat yang ideal;

Hindari minuman beralkohol;

Berolahraga secara teratur dan moderat;

Menurunkan stres harian;

Hati-hati jangan sampai melewatkan dosis obat, karena penggunaan obat diabetes yang sangat tinggi seperti insulin dan Metformin, misalnya, dapat sangat mengurangi kadar glukosa darah, yang mengakibatkan hipoglikemia.

Disarankan juga bagi penderita diabetes, terutama mereka yang menggunakan insulin, memiliki peralatan pengukuran glukosa atau akses mudah ke klinik kesehatan sehingga glukosa darah mereka dapat sering dipantau.

Bagaimana cara mengidentifikasi

Hipoglikemia adalah bahan bakar penting untuk otak, jadi jika konsentrasi glukosa darah rendah, mungkin ada perubahan dalam fungsi dan gejala seperti pusing, mual, kebingungan mental, kecemasan, palpitasi, tremor, kejang, hilang. kesadaran, dan bahkan kematian, jika tidak ditangani dengan benar. Pelajari cara mengidentifikasi gejala hipoglikemia.

Gejala hipoglikemia umumnya muncul ketika glukosa darah di bawah 70mg / dl, namun, beberapa orang dapat mentoleransi nilai yang lebih rendah, sementara yang lain mungkin mengalami gejala bahkan dengan nilai yang lebih tinggi, seperti pada orang dengan glukosa darah yang sangat tinggi dan yang menyebabkan penurunan tiba-tiba dalam nilai-nilai karena beberapa penyakit atau penggunaan dosis tinggi obat diabetes, misalnya.