10 Gejala Depresi Pascapersalinan

Depresi pascamelahirkan adalah umum dan dapat terjadi pada pria dan wanita dan dapat dipicu oleh rasa takut menjadi seorang ibu, peningkatan tanggung jawab, menjadi orang tua tunggal atau mengalami kesulitan hubungan, misalnya.

Gejala-gejala jenis depresi ini dapat diperhatikan segera setelah lahir, ketika wanita merasa sedih sepanjang waktu, tidak tertarik pada bayinya, memiliki harga diri yang rendah dan tidak merasa mampu menjaga diri dan bayinya, misalnya.

Gejala Depresi Pascapartum

Gejala depresi pascamelahirkan dapat terjadi segera setelah lahir, atau hingga satu tahun setelah kelahiran bayi, dan biasanya termasuk:

1. Kesedihan yang konstan;
2. Merasa bersalah;
3. Harga diri rendah;
4. Kekecewaan dan kelelahan ekstrim;
5. Minat kecil pada bayi;
6. Ketidakmampuan merawat Anda dan bayi Anda;
7. Takut sendirian;
8. Kurang nafsu makan;
9. Kurangnya kesenangan dalam aktivitas sehari-hari;
10. Kesulitan untuk tidur.

Dalam beberapa hari pertama dan hingga bulan pertama kehidupan bayi, adalah normal bagi wanita untuk memiliki beberapa gejala ini karena ibu perlu waktu untuk menyesuaikan dengan kebutuhan bayi dan perubahan dalam hidupnya.

Namun, ketika gejala depresi pascamelahirkan bertahan selama 2 minggu atau lebih, disarankan untuk berkonsultasi dengan psikiater untuk menilai situasi dan memulai pengobatan yang tepat.

Jika gangguan ini dicurigai, jawab sekarang:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Tes cepat untuk menunjukkan Depresi Postpartum. Tanggapi, sebaiknya, antara minggu ke-2 dan bulan ke-6 bayi.

Mulai ujian

Bisakah Anda tetap melihat sisi menyenangkan dari berbagai hal?

• Selalu.
• Terkadang.
• Tidak pernah.

Apakah saya menghadapi masa depan dengan sukacita?

• Selalu.
• Terkadang.
• Tidak pernah.

Apakah Anda merasa bahwa itu selalu salah Anda jika ada yang salah?

• Tidak semuanya.
• Terkadang.
• Sepanjang waktu.

Apakah Anda cemas atau khawatir bahkan tanpa alasan?

• Tidak semuanya.
• Terkadang.
• Sangat sering, lebih dari 4 kali seminggu.

Apakah saya takut atau panik tanpa alasan?

• Selalu.
• Terkadang.
• Tidak pernah.

Apakah Anda merasa kewalahan oleh tugas dan kejadian sehari-hari?

• Ya, sebagian besar waktu saya tidak bisa mengendalikan situasi.
• Ya, terkadang saya tidak bisa mengendalikan situasi.
• Tidak, saya selalu bisa mengendalikan situasi.

Aku sangat sedih sampai-sampai aku kesulitan menguasainya.

• Ya, saya memiliki waktu yang sulit tidur dan saya tidak bisa beristirahat apa pun.
• Saya mengalami kesulitan untuk tidur beberapa kali seminggu.
• Tidak, saya selalu melakukannya dengan sangat baik.

Saya tidak yakin mengapa tetapi saya sangat sedih dan saya menangis dengan mudah.

• Tidak, saya sangat senang.
• Ya, saya merasa sedih atau kesal lebih dari 3 kali seminggu.
• Ya, saya hampir selalu sedih, kesal dan menangis.

Saya sangat sedih bahwa saya menangis beberapa kali sehari.

• Ya, sebagian besar waktu.
• Ya, tapi terkadang.
• Tidak, ini tidak pernah terjadi.

Berapa kali terlintas dalam pikiran Anda untuk menyakiti diri sendiri atau bayi?

• Tidak ada yang pernah terjadi di kepalaku.
• Saya memiliki pikiran seperti itu, tetapi itu tidak terjadi lebih dari sekali seminggu.
• Ini adalah pemikiran saya dengan beberapa frekuensi.

Gejala Depresi Postpartum pada Pria

Pria mungkin juga mengalami depresi pascamelahirkan, dan gejala dapat terlihat dari akhir kehamilan hingga tahun pertama kehidupan bayi. Laki-laki biasanya menyajikan iritasi dan ketidaksabaran, kesedihan, pikiran negatif, keengganan untuk hidup dengan orang lain, tangisan yang mudah dan konstan, kurang nafsu makan dan kecemasan, misalnya.

Selain itu, pria itu mungkin kurang perhatian dan, jika dia memiliki anak lain, mengalami kesulitan berhubungan dengan anak-anaknya.

Umumnya, gejala depresi pascamelahirkan pada pria terkait dengan peningkatan tanggung jawab yang berkaitan dengan memberikan kehidupan yang baik untuk bayi dan memberikan dukungan emosional kepada istri. Dengan demikian, pria dengan gejala depresi pascamelahirkan juga harus berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater untuk memulai pengobatan yang tepat.

Lihat bagaimana perawatan dapat dilakukan untuk menyembuhkan depresi pascamelahirkan pada pria dan wanita.