Detoksifikasi tubuh adalah cara yang baik untuk meningkatkan kesehatan kulit, pada umumnya hal yang sama terjadi ketika usus bekerja dengan baik, sehingga selalu disarankan untuk mengonsumsi 30-40 g serat per hari dan bertaruh pada makanan detoksifikasi seperti bayam. , ketimun, air kelapa dan daun bawang. Untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dengan baik juga disarankan untuk minum sekitar 1,5 hingga 2 liter air per hari, yang tidak boleh diganti dengan soda atau jus.
Pada kasus kulit atopik yang umum terjadi pada orang yang memiliki alergi pernafasan, dokter spesialis anak atau dokter kulit juga dapat merekomendasikan penggunaan sabun dan pelembab khusus untuk menjaga kesehatan kulit.
Berikut beberapa pilihan pengobatan alami yang dapat membantu melawan masalah kulit yang paling umum.
1. Jerawat, komedo dan komedo putih
Membersihkan kulit Anda dengan benar dengan garam dan menggunakan produk perawatan kulit yang rentan berjerawat penting untuk menjaga kulit Anda tetap bersih dan sehat. Tidak disarankan untuk memencet jerawat dan komedo di rumah karena bisa terinfeksi dan meninggalkan bekas serta bekas luka yang sulit dihilangkan nantinya. Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan pembersihan kulit dengan ahli kecantikan agar dapat menghilangkan komedo dengan cara yang higienis dan aman, mengaplikasikan produk yang tepat pada waktu yang tepat.
Untuk melengkapi perawatan estetika yang bisa dilakukan setiap 2-4 minggu sekali ini, yang bisa Anda lakukan di rumah untuk menjaga kebersihan kulit adalah dengan menggunakan teh burdock yang mengandung khasiat healing, astringent dan anti inflamasi.
Bahan
- 4 sendok makan daun burdock kering
- 1/2 liter air
Mode persiapan
Masukkan bahan ke dalam panci dan rebus selama 5 menit, tutup dan saring setelahnya. Tempatkan teh dalam wadah kaca bersih dengan penutup dan simpan di lemari es hingga 3 hari.
Cuci muka dengan sabun antiseptik dan setelah dikeringkan, basahi sepotong kecil kapas dalam teh dan oleskan pada jerawat di wajah, leher, lengan atau punggung dan biarkan mengering secara alami. Oleskan larutan dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari.
2. rambut tumbuh ke dalam
Folikulitis adalah salah satu perubahan kulit yang paling umum, dan mudah diatasi. Strategi rumahan yang baik adalah membuat eksfoliasi buatan sendiri dengan natrium bikarbonat, karena memiliki tindakan antiinflamasi dan antiseptik, bertindak sebagai pengelupas kulit, juga membantu mengatur pH kulit.
Untuk mengelupas dengan bikarbonat, cukup masukkan sedikit natrium bikarbonat ke dalam bola kapas atau cakram yang dibasahi, dan gosokkan di daerah tersebut dengan gerakan melingkar. Maka Anda harus mencuci daerah tersebut dengan air dan melembabkan serta melindungi kulit, hindari mengenakan pakaian yang sangat ketat setelah pencukuran bulu, karena perawatan sederhana ini dapat mencegah pembentukan titik-titik baru folikulitis.
Dalam kasus yang paling parah, ketika folikulitis mempengaruhi area yang luas dan membuat area tersebut teriritasi, penghilangan rambut permanen dengan laser atau sinar yang berdenyut mungkin disarankan.
3. Bintik hitam di wajah
Flek hitam pada wajah memiliki beberapa penyebab, yang paling sulit untuk mengatasi melasma yang disebabkan oleh sinar matahari. Ada beberapa perawatan estetika yang ditujukan untuk menstandarkan warna kulit, tetapi beberapa strategi buatan sendiri juga mencapai hasil yang baik, meringankan bintik-bintik, seperti masker yogurt alami dengan tomat.
Untuk menyiapkan masker, uleni tomat matang dengan 2 sendok makan yogurt tawar dan oleskan ke wajah Anda. Biarkan selama kurang lebih 15 menit lalu angkat dengan sepotong kapas yang dicelupkan ke dalam susu mawar.
4. Dermatitis
Perawatan rumahan yang bagus untuk dermatitis atopik adalah dengan mengoleskan sedikit oatmeal langsung ke daerah yang terkena.
Untuk menyiapkan bubur sebaiknya taruh 1 cangkir oatmeal dalam 1 liter air dingin lalu oleskan campuran tersebut pada kulit yang terkena selama kurang lebih 15 menit. Lalu, basuh kulit dengan air hangat dan sabun lembut dan keringkan tanpa menggosokkan handuk pada kulit. Oat adalah bahan alami dengan khasiat menenangkan yang membantu meredakan iritasi dan gatal-gatal pada kulit. Oat juga bisa diganti dengan tepung maizena, karena memiliki khasiat yang serupa.
5. Kurap kuku
Perawatan rumahan yang bagus untuk kurap kuku adalah dengan mengoleskan sedikit minyak copaiba langsung ke kuku yang terkena, karena memiliki khasiat antijamur, anti-inflamasi, emolien dan penyembuhan.
Pilihan pengobatan lain adalah dengan hidrogen peroksida, karena memiliki sifat antiseptik. Untuk melakukan ini, cukup celupkan kaki Anda ke dalam baskom dengan hidrogen peroksida 3% dan air, dalam proporsi yang sama, selama 30 menit sehari, selama beberapa bulan, sampai Anda mendapatkan hasil. Temukan lebih banyak pengobatan rumahan untuk kurap kuku.
6. Furunkel
Minyak pohon teh sangat bagus untuk mengobati bisul karena memiliki sifat antiseptik, antibakteri dan penyembuhan. Minyak harus dioleskan dengan bantuan kapas sampai mendidih sekali sehari.
Untuk meningkatkan pengobatan masalah kulit ini, dapat diindikasikan untuk melakukan 1 atau 2 hari detoks, tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan konsumsi makanan organik dan rendah lemak, dan untuk menghindari produk industri yang kaya akan garam. , aditif lemak dan kimia. Simak cara melakukan diet detoks 3 dan 5 hari untuk meningkatkan kesehatan kulit dari dalam ke luar.
Apakah informasi ini membantu?
ya Tidak
Pendapat Anda penting! Tulis di sini bagaimana kami dapat meningkatkan teks kami:
Ada pertanyaan? Klik di sini untuk menjawabnya.
Email di mana Anda ingin menerima balasan:
Periksa email konfirmasi yang kami kirimkan kepada Anda.
Namamu:
Alasan untuk mengunjungi:
--- Pilih alasan Anda --- DiseaseLive betterBantuan orang lainDapatkan pengetahuan
Apakah Anda seorang ahli kesehatan?
NoKesehatanFarmasiPerawatNutrisiBiomedisFisioterapisBeautisiLainnya
