Karies gigi, yang juga dikenal sebagai gigi busuk, adalah infeksi gigi yang disebabkan oleh bakteri yang membentuk plak keras dan sulit dihilangkan di rumah. Dalam plak ini bakteri secara bertahap akan menusuk enamel gigi yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan ketika mereka mencapai bagian yang lebih dalam dari gigi.
Salah satu bakteri penyebab karies utama adalah Streptococcus mutans, terutama pada anak-anak, yang dapat dengan mudah ditularkan dari satu orang ke orang lain melalui kontak dekat seperti mencium mulut atau memotong alat makan, misalnya. Jadi ketika Anda memiliki karies dianjurkan untuk menghindari ciuman di mulut anak, bahkan jika itu adalah anak, atau untuk mencicipi makanannya, untuk mengetahui apakah itu sangat panas, menggunakan alat makan yang sama.
Namun, penyebab utama perkembangan karies terus kurangnya kebersihan mulut, terutama ketika dikaitkan dengan konsumsi makanan yang berlebihan dengan gula, seperti kue, permen atau biskuit, karena mereka adalah faktor yang memfasilitasi perkembangan bakteri di gigi.
Tanda dan gejala karies gigi
Gejala utama karies adalah sakit gigi, tetapi dalam beberapa kasus mungkin masih ada:
- Nyeri yang memburuk saat makan atau minum sesuatu yang manis, dingin atau panas;
- Adanya lubang pada satu atau lebih gigi;
- Bintik-bintik coklat atau putih di permukaan gigi;
- Sensitivitas saat menyentuh gigi;
- Gusinya bengkak dan sakit.
Pada fase awal, karies sering tidak menunjukkan gejala dan oleh karena itu, ketika gejala pertama muncul, sangat penting untuk pergi ke dokter gigi segera untuk mengkonfirmasi diagnosis dan memulai perawatan yang tepat, menghindari komplikasi seperti infeksi yang lebih serius atau kehilangan satu gigi.
Cara mengonfirmasi diagnosis
Cara terbaik untuk mengkonfirmasi diagnosis karies gigi adalah berkonsultasi dengan dokter gigi, yang mungkin menggunakan peralatan khusus yang memungkinkan Anda untuk mengamati bagian dalam mulut dan semua sisi gigi, mencari lubang-lubang kecil yang mungkin menunjukkan adanya gigi berlubang. Kadang-kadang dokter gigi menempatkan alat dengan ujung yang sangat tipis ke dalam lubang untuk mengukur kedalamannya dan apakah orang tersebut merasakan sakit.
Selain itu, jika karies terletak di antara dua gigi, misalnya, dokter gigi mungkin masih membuat X-ray untuk mengidentifikasinya.
Perawatan untuk karies gigi
Satu-satunya cara untuk mengobati karies gigi adalah dengan berkonsultasi dengan dokter gigi, tidak ada perawatan rumah yang dapat menghilangkannya. Kadang hanya 1 sesi saja yang cukup untuk menghilangkan gigi berlubang, dengan tusuk gigi, tetapi ketika banyak gigi yang terkena, perawatan bisa lebih lama dan lebih mahal, membutuhkan perawatan saluran atau bahkan pengangkatan gigi, yang kemudian perlu diganti dengan prostesis.
Pelajari lebih lanjut tentang perawatan karies gigi.
Cara mencegah gigi berlubang
Strategi terbaik untuk menghindari karies adalah menyikat gigi minimal 2 kali sehari untuk menghilangkan sisa makanan dari gigi dan mencegah penumpukan plak. Minum seteguk air setelah makan juga merupakan strategi yang baik, terutama ketika Anda tidak bisa menyikat gigi.
Namun, hal penting lainnya termasuk:
- Kurangi asupan gula dan makanan yang menempel pada gigi Anda;
- Pilih pasta gigi dengan fluoride setiap kali Anda menyikat gigi;
- Makan 1 apel setelah makan untuk membersihkan gigi;
- Makan 1 irisan keju kuning seperti cheddar, misalnya untuk menormalkan pH mulut, melindungi gigi dari bakteri yang menyebabkan gigi berlubang;
- Selalu memiliki permen karet bebas gula di dekatnya karena mengunyah mendorong air liur dan ini melindungi gigi karena tidak memungkinkan bakteri menghasilkan asam yang merusak gigi.
- Flossing dan mouthwashing, terutama sebelum tidur, dan jika menggunakan alat, selalu setelah makan. Inilah cara menyikat gigi dengan benar agar Anda tidak mengalami pembusukan.
Selain itu, disarankan untuk pergi ke dokter gigi setiap 6 bulan, untuk melakukan pembersihan gigi yang lebih dalam, benar-benar menghapus plak. Dalam beberapa kasus, dokter gigi juga dapat menggunakan lapisan tipis fluoride pada gigi, terutama gigi anak-anak untuk memperkuat gigi.
Makanan Yang Mencegah Rongga
Tonton video berikut:
Selain apel yang membantu membersihkan gigi dan keju kuning menyeimbangkan pH mulut, mengurangi risiko karies gigi, ada beberapa makanan yang dapat membantu dalam kontrol ini:
- Makanan berserat seperti wortel, mentimun dan seledri;
- Makanan kaya protein seperti tuna, telur, dan daging, yang juga bisa dimakan dalam makanan ringan berbentuk sandwich.
Makanan yang harus dihindari adalah permen, terutama jika itu adalah makanan ringan atau dicerna sendirian di tengah sore, karena mereka menyebabkan lebih sedikit masalah ketika dikonsumsi setelah makan, seperti makanan penutup.
