Apa gunanya astragalus dan bagaimana cara mengambilnya

Astragalus adalah tanaman obat yang banyak digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, karena kehadiran saponin, yang merupakan zat aktif yang memperkuat tubuh, dan mengurangi risiko beberapa penyakit, seperti pilek, masalah kardiovaskular dan bahkan kanker.

Selain itu, tanaman ini masih bisa digunakan untuk meningkatkan perasaan kekurangan energi, mengurangi kelelahan dan untuk memerangi stres dan kolesterol tinggi.

Bagian dari astragalus yang digunakan untuk mencapai efek ini adalah akarnya, yang dapat dijual kering untuk persiapan teh atau dalam bentuk tingtur, kapsul atau krim, misalnya.

Harga dan tempat membeli

Astragalus dapat dibeli di toko makanan alami dan di beberapa supermarket, dan harganya bervariasi sesuai dengan bentuk presentasi. Namun, kapsul 300 mg, yang paling banyak digunakan, memiliki nilai rata-rata 60 reais, untuk sebuah kotak dengan 60 unit.

Manfaat Utama

Penggunaan astragalus mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan yang terbukti, seperti:

1. Memperkuat sistem kekebalan : mengandung zat yang dapat mengontrol sel-sel sistem kekebalan agar berfungsi lebih efektif;
2. Mengurangi radang seperti arthritis dan penyakit jantung: karena komposisi dalam saponin dan polisakarida, tanaman ini mengurangi peradangan dan bahkan membantu dalam penyembuhan berbagai jenis lesi;
3. Cegah terhadap penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi atau serangan jantung: karena sangat kaya akan antioksidan, astragalus menghindari akumulasi plak lemak di arteri;
4. Mengurangi risiko kanker : Karena aksi antioksidan dan kehadiran saponin dan flavonoid, itu dimoinui risiko kanker dan bahkan dapat membantu untuk mengurangi ukuran beberapa jenis tumor;
5. Mengontrol gula darah : menurunkan resistensi insulin, memungkinkan gula untuk digunakan oleh tubuh tanpa terakumulasi dalam darah;
6. Menurunkan kolesterol tinggi : dengan aksi antioksidan mencegah penumpukan kolesterol dalam tubuh;
7. Mengobati pilek dan flu : ketika dikombinasikan dengan ginseng atau echinacea, ia memiliki tindakan antivirus yang kuat yang mampu menghilangkan virus yang bertanggung jawab untuk penyakit ini;
8. Meringankan Efek Samping Kemoterapi : Telah digunakan untuk meringankan efek seperti mual, muntah dan diare.

Selain itu, tanaman ini masih digunakan dalam pengobatan Cina untuk mengobati masalah lain seperti herpes, HIV, eksim dan bahkan untuk menghilangkan akumulasi cairan. Namun, efek ini tidak terbukti secara ilmiah.

Bagaimana cara menggunakan

Untuk mendapatkan manfaat astragalus, dosis yang dianjurkan adalah 500 mg, dibagi menjadi dua dosis 250 mg sehari, dan karena itu cara yang paling dapat diandalkan adalah menggunakan kapsul. Namun, itu harus disesuaikan dengan setiap orang dan masalah yang harus ditangani dan oleh karena itu penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau spesialis dalam pengobatan tradisional Cina, misalnya.

Kemungkinan efek samping

Efek samping dari tanaman obat ini sangat jarang, terutama ketika digunakan dalam dosis yang dianjurkan, namun, dalam beberapa kasus, sakit perut, diare atau pendarahan mungkin lebih mudah.

Siapa yang tidak boleh menggunakannya

Peregangan harus dihindari oleh wanita hamil atau menyusui. Selain itu, seharusnya hanya digunakan dengan indikasi medis pada orang dengan penyakit autoimun, seperti multiple sclerosis atau rheumatoid arthritis.

Penggunaan tanaman ini juga dapat mengubah efek dari beberapa obat-obatan seperti Cyclophosphamide, Lithium dan obat-obatan imunosupresif seperti Ciclosporin atau Daclizumab.