Dalam makanan bayi, 9 bulan ikan dapat ditambahkan pada 10 bulan, nasi dan pasta dapat ditambahkan pada 11 bulan, seperti kacang atau kacang polong, misalnya, dan dari 12 bulan seterusnya telur dapat ditawarkan kepada bayi.
Beberapa kiat praktis untuk menggunakan makanan baru dapat berupa:
- Ikan (9 bulan) - awalnya, ikan harus dimasukkan ke dalam sup sayuran dan secara bertahap diintegrasikan ke dalam hidangan menjadi potongan-potongan yang lebih sedikit diparut. Penting untuk ikan menjadi kurus pada awalnya, seperti hake atau sole, misalnya. Jumlah ikan per makanan tidak akan pernah melebihi 25 g per hari, dan harus dikonsumsi dalam salah satu makanan utama sambil menjaga daging pada makanan lain. Lihat Resep Pie Bayi 9-Bulan-Old.
- Nasi dan pasta (10 bulan) - nasi dalam bago dan pasta sebagai bintang dan huruf, misalnya dapat ditambahkan dalam pure sayuran dalam jumlah kecil dan dimasak dengan sangat baik.
- Kacang polong, kacang atau biji-bijian (11 bulan) - dapat dicampur dalam pure sayuran dalam jumlah kecil, dimasak dengan baik dan dihancurkan atau dibuat hanya kacang polong puree, misalnya.
- Egg Clear (12 bulan) - Seluruh telur dapat ditambahkan ke pakan bayi setelah 12 bulan, hingga 2 kali seminggu. Telur harus digunakan sebagai pengganti daging atau ikan.
Meskipun pada usia ini bayi masih belum memiliki gigi geraham, mereka sudah mengunyah makanan dengan gusi dan dapat memberikan makanan lebih keras untuk memijat gusi tetapi penting untuk berhati-hati ketika makanan larut sehingga bayi tidak tersedak.
Resep untuk bayi dengan 9-12 bulan
Berikut ini contoh resep yang dapat diberikan kepada bayi Anda antara 9 dan 12 bulan.
Pure bawang putih dengan hake
Bahan-bahan
- 20 g hake tanpa jerawat
- 1 kentang
- 100 g daun selada
Modus persiapan
Kupas, cuci dan bagi kentang menjadi kentang. Cuci selada lalu panggang dalam panci dengan air mendidih bersama kentang selama 15 menit. Tambahkan hake dan panggang selama 5 menit lagi. Keringkan kelebihan air dan menggiling dengan bantuan tongkat sihir. Jika Anda tidak memiliki pure lembut Anda dapat menambahkan 2 sendok teh susu bayi. Lihat 4 resep lainnya untuk bayi dengan 10 bulan.
Inilah yang harus dilakukan untuk membantu anak Anda makan lebih baik:
Pelajari lebih lanjut di: Cara memberi makan anak Anda.
