Umumnya, rambut, rambut dan jenggot tumbuh 1 sentimeter per bulan, tetapi ada beberapa trik dan kiat yang dapat membuat mereka tumbuh lebih cepat, seperti memastikan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk kabel dan meningkatkan sirkulasi darah lokal. .
Dengan mengikuti tips ini, rambut dan jenggot harus tumbuh lebih cepat, namun, ada kasus di mana rambut tidak tumbuh karena penyakit atau akumulasi racun di dalam tubuh dan oleh karena itu, jika Anda tidak melihat ada perubahan dalam 3 bulan, konsultasi dengan dokter kulit disarankan.
1. Makan lebih banyak makanan kaya protein
Makanan kaya protein seperti daging, ikan, susu, telur dan yogurt diperlukan untuk membentuk matriks rambut yang menghasilkan rambut dan janggut, sehingga dengan mencerna lebih banyak nutrisi ini, benang cenderung tumbuh lebih cepat. dan lebih cantik. Lihat pengobatan rumahan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
Lihat resep sederhana untuk memfasilitasi pertumbuhan rambut dan jenggot di: Jus wortel untuk rambut tumbuh lebih cepat.
2. Pijat kulit kepala atau sisir rambut
Selama mencuci benang, pijatan yang baik harus dilakukan di seluruh kulit kepala dengan ujung jari karena ini meningkatkan sirkulasi darah lokal yang mendukung pertumbuhan rambut. Siapa saja yang tidak mencuci rambutnya setiap hari dapat menyisir rambutnya selama beberapa menit baik setiap hari karena kebiasaan ini juga meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala.
Ketika Anda ingin jenggot tumbuh, yang dapat Anda lakukan adalah 'menyisir' daerah dengan sisir yang bagus, misalnya.
3. Gunakan kondisioner dengan benar
Tidak ada conditioner yang harus ditempatkan di akar karena ini menghambat sirkulasi darah di kulit kepala dan pertumbuhan kabel. Untuk alasan ini Anda harus menerapkan conditioner dan krim tanpa membilas setidaknya 4 jari setelah akar rambut.
4. Berhenti Merokok dan Hindari Menggunakan Topi
Berhenti merokok dan dekat dengan mereka yang merokok juga penting karena merokok merokok merusak dan merusak rambut, membuatnya lebih rapuh dan rapuh. Kebiasaan mengenakan topi dan topi dapat melumpuhkan akar rambut, membuatnya sulit untuk tumbuh, dan meningkatkan risiko mengembangkan jamur dan, oleh karena itu, harus dihindari.
5. Pegang rambut
Memegang rambut dengan membuat kuncir kuda atau kepangan, misalnya, memberikan tekanan sedang pada kawat yang dapat memfasilitasi pertumbuhan, tetapi perawatan harus diambil karena jika ada terlalu banyak tekanan, rambut bisa patah atau rontok.
Namun, tidak dianjurkan untuk memegang rambut ketika basah karena ini juga dapat memfasilitasi perkembangan jamur, melemahkan rambut dan meninggalkan bau yang kurang menyenangkan.
6. Lembabkan rambut Anda 1 kali per minggu
Melembabkan kabel mingguan dengan masker yang cocok untuk jenis rambut Anda penting agar rambut tumbuh indah dan tidak rusak. Setelah mencuci rambut dengan sampo dan kondisioner, Anda harus membilas dengan baik, sampai tidak ada sisa krim pada rambut karena residu dapat menghambat pertumbuhan rambut. Untuk membuat hidrasi yang tepat, lihat cara mengetahui jenis rambut Anda.
Orang-orang dengan rambut keriting atau Afro sangat mungkin menemukan bahwa rambut mereka membutuhkan waktu lama untuk tumbuh, karena mereka secara alami akan mengeriting dari akarnya, tetapi itu tidak berarti mereka tidak tumbuh secara normal. Semua tips ini juga dapat digunakan untuk memfasilitasi pertumbuhan jenggot dan rambut tubuh lainnya.
Juga, jika Anda memiliki rambut yang ringan tetapi ingin secara alami meringankan rambut Anda bahkan lebih tetapi tidak tahu bagaimana, belajar bagaimana menggunakan chamomile untuk memutihkan rambut.
7. Mengkonsumsi vitamin agar rambut tumbuh
Vitamin, seperti Pantogar dan Innéov nutricare, sangat baik untuk menumbuhkan rambut karena mereka menutrisi akar rambut dan meningkatkan sirkulasi darah di kawasan itu, yang menyebabkan rambut tumbuh lebih cepat. Berikut cara menggunakan Pantogar untuk mengatasi kerontokan rambut. Juga pelajari cara menggunakan biotin agar rambut tumbuh lebih cepat.
Lihat juga resep vitamin lezat ini untuk menguatkan rambut:
