Untuk mengobati sembelit harus diberikan makanan anak yang kaya serat dan mendorong asupan air, selain melakukan pijatan di perut.
Konstipasi pada anak-anak dapat menyebabkan tinja yang keras dan kering, rasa sakit dan pembengkakan perut, yang dapat membuat anak merasa tidak nyaman, dan terjadi ketika buang air besar terjadi lebih jarang dari biasanya, menumpuk kotoran .
Makan untuk mengendurkan usus
Untuk membantu mengobati sembelit anak, anak harus diberikan:
- Setidaknya 850 ml air per hari, karena air ketika mencapai usus membantu melunakkan tinja;
- Jus buah tanpa pemanis dibuat di rumah sepanjang hari, seperti jus jeruk atau pepaya;
- Makanan kaya serat dan air yang membantu melonggarkan usus seperti Semua sereal Bran, buah markisa atau almond dengan kulit, lobak, tomat, labu, prem, oranye atau kiwi.
- 1 sendok makan biji seperti biji rami, wijen atau biji labu dalam yogurt atau membuat oatmeal;
- Hindari memberi anak makanan yang menyimpan usus, seperti roti putih, farofa, pisang atau makanan yang diindustrialisasi, karena mereka adalah makanan rendah serat dan cenderung menumpuk di usus.
Umumnya, anak harus pergi ke kamar mandi segera setelah dia merasa seperti itu, karena berpegang hanya akan membahayakan tubuh dan usus akan menjadi terbiasa dengan jumlah kotoran, menyebabkan peningkatan jumlah kue tinja menjadi lebih banyak dan lebih tubuh untuk memberikan sinyal yang perlu dikosongkan.
Selain itu, dalam beberapa kasus, anak mungkin perlu menerapkan obat anti-sembelit, seperti bebegel, tetapi sebelum memberi harus berkonsultasi dengan dokter anak Anda.
Bagaimana Mengidentifikasi Konstipasi pada Anak-Anak
Untuk mengidentifikasi bahwa anak mengalami konstipasi, tanda dan gejala berikut harus diamati:
- Tinja yang sangat keras dan kering;
- Nyeri perut;
- Pembengkakan perut;
- Suasana hati yang buruk dan mudah tersinggung;
- Saya menangis ketika saya menyentuh perut saya;
- Penurunan keinginan makan.
Konstipasi dapat terjadi jika anak Anda tidak pergi ke kamar mandi ketika ia merasa seperti itu, memiliki diet serat yang buruk, tidak aktif atau tidak minum air setiap hari. Selain itu, dapat terjadi pada anak-anak yang cemas atau ketika mereka lebih gugup.
Kapan harus membawa anak ke dokter anak
Orangtua anak harus membawanya ke dokter anak ketika:
- Menginap 5 hari lagi tanpa buang air besar;
- Menyajikan darah di bangku;
- Anak memiliki sakit perut yang sangat kuat.
Dokter harus diberitahu tentang kebiasaan buang air besar anak dan bagaimana ia memberi makan untuk mengidentifikasi penyebab dan dengan demikian menunjukkan perawatan yang paling tepat.
Salah satu penyebab usus tersangkut pada anak-anak adalah pola makan yang buruk. Inilah cara agar anak Anda makan dengan benar:
