Doping dalam olahraga adalah ketika seorang atlet menggunakan zat terlarang untuk merangsang pertumbuhan otot dan meningkatkan kinerja dan daya tahan secara keseluruhan, mencapai hasil yang lebih baik dalam olahraga yang ia latih.
Selama kompetisi olahraga seperti Olimpiade dan Piala Dunia, atlet harus menjalani tes anti-doping, yang menilai apakah ada zat terlarang di tubuh. Dalam kasus tes positif untuk doping, atlet dihilangkan dari kompetisi.
Mengapa doping membantu atlet
Menggunakan bahan kimia yang tidak alami untuk tubuh membantu meningkatkan kinerja atlet secara keseluruhan, membawa keuntungan seperti:
- Tingkatkan konsentrasi dan tingkatkan kapasitas fisik;
- Meringankan nyeri latihan dan mengurangi kelelahan otot;
- Meningkatkan massa dan kekuatan otot;
- Bersantai tubuh dan meningkatkan konsentrasi;
- Membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat.
- Dengan demikian, mengambil zat-zat ini menyebabkan atlet memiliki hasil yang lebih cepat dan lebih baik daripada yang ia hanya dapatkan melalui pelatihan dan diet, itulah sebabnya mengapa mereka dilarang dalam olahraga.
Namun, bahkan dengan larangan tersebut, banyak atlet biasanya menggunakan zat ini 3 sampai 6 bulan sebelum kompetisi resmi selama latihan mereka untuk meningkatkan kesuksesan mereka, kemudian menangguhkan penggunaan mereka untuk memberikan waktu pada tubuh untuk menghilangkan zat dan pemeriksaan. antidoping memberi negatif.
Kapan dan tes apa yang dilakukan
Untuk menilai kehadiran doping, atlet harus melakukan tes darah dan urin sebelum, selama, atau setelah kompetisi. Secara umum, para pemenang turnamen harus mengikuti ujian untuk membuktikan bahwa mereka tidak menggunakan zat terlarang.
Selain itu, ujian juga dapat dilakukan di luar periode kompetisi dan tanpa pemberitahuan, menjadi atlet yang dipilih oleh banyak.
Zat yang paling banyak digunakan
Zat yang paling banyak digunakan selama doping adalah:
- Erythropoietin (EPO): membantu meningkatkan sel-sel yang membawa oksigen dalam darah, meningkatkan kinerja;
- Furosemide : diuretik ampuh yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat, terutama digunakan oleh atlet berkelahi dengan kategori berat. Ini juga membantu untuk mencairkan dan menyembunyikan zat terlarang lainnya dalam urin;
- Energik: meningkatkan perhatian dan disposisi, mengurangi sensasi kelelahan;
- Anabolic: hormon yang digunakan untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot.
Selain itu, atlet dan tim mereka menerima daftar rekomendasi dan obat-obatan yang tidak dapat digunakan selama pelatihan karena mengandung zat yang dianggap ilegal dalam olahraga.
Dengan demikian, seseorang harus sadar bahkan selama perawatan penyakit umum seperti pilek dan kolesterol tinggi, dan masalah kulit, karena bahkan tanpa niat doping, atlet dapat dihilangkan dari kompetisi.
Berikut adalah suplemen protein yang diizinkan dan yang membantu meningkatkan massa otot:
- Cara Mengambil Protein Whey untuk Mendapatkan Massa Otot
- Bagaimana Mengambil Kreatin untuk Meningkatkan Otot
